تبیین عوامل تأثیرگذار بر فعالیت بدنی سالمندان: یک مطالعه کیفی

مقدمه: شرکت در فعالیت‌های بدنی منافع جسمی و روانی زیادی برای سلامت سالمندان دارد و این قشر آسیب‌پذیر می‌توانند با شرکت در فعالیت‌های‌ بدنی از بعضی از عوارض پیری جلوگیری کنند. این مطالعه باهدف تبیین عوامل تأثیرگذار انگیزشی و بازدارنده بر فعالیت‌های بدنی سالمندان انجام شد. روش‌ها: این مطالعه کیفی بخشی از یک مطالعه از نوع گراندد تئوری بود که در طی سال‌های 1395-1394 انجام شد. داده‌ها با استفاده از مصاحبه‌های عمیق نیمه ساختاریافته با 40 فرد سالمند و 10 نفر از صاحب‌نظران عرصه ورزش سالمندی و یادداشت‌های در عرصه جمع‌آوری شد. تجزیه‌و‌تحلیل داده‌ها براساس روش کوربین و اشتراوس (2008) انجام گرفت. نتا‌یج: عوامل انگیزشی و بازدارنده‌های فعالیت بدنی بر اساس کدگذاری باز و محوری به زیر طبقات عوامل درون فردی، بین فردی و محیطی تقسیم شدند. فقدان امنیت، خدمات حمل‌ونقل ضعیف، آب‌وهوا و مسیرهای پیاده‌روی نامناسب، اماکن و برنامه‌های ورزشی نامناسب، دیدگاه‌های منفی، مشکلات سلامتی فردی، تصورات منفی از خود از بازدارنده‌های مهم فعالیت بدنی سالمندان بودند. وجود گروه‌های اجتماعی همسالان و یار ورزشی، توصیه پزشکان، تشویق خانواده، توجه به مذهب، باورها و ارزش‌های ملی می‌تواند نتایج مطلوبی در تشویق سالمندان به فعالیت بدنی داشته باشند. بحث و نتیجه‌گیری: بر اساس نتایج پیشنهاد می‌شود متصدیان فعالیت‌ در جهت رفع موانع و افزایش عوامل انگیزاننده فعالیت‌ سالمندان تلاش نمایند.